Profitez des codes promos Holy

Si vous ne connaissez pas encore Holy Energy, il s’agit d’une boisson énergisante mais avec des ingrédients 100 % naturels. Testez pour vous faire une idée et pour cela, profitez des codes promos Holy.

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La luminothérapie se pratique partout

Le manque de soleil peut occasionner bon nombre de troubles. Cette carence affecte notamment l’horloge biologique et entraîne divers ralentissements. Dans tous les cas, la luminothérapie reste la solution non médicamenteuse contre ces soucis de santé. Ce traitement associé à la médecine douce est efficace au travail, à la maison et dans les centres dédiés.

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Existe-t-il des aliments qui font perdre du poids ?

La plupart des gens restent persuadés que pour perdre du poids, il faut manger moins ou presque pas. Pourtant, il suffit de choisir les bons aliments qui sont faibles en calories ou riches en nutriments qui purifient le corps pour perdre de la graisse.

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Préparation mentale d’un sportif : une étape indispensable

L’état de santé mental d’un sportif doit être plus considéré que celui de toute autre personne. Ces quelques paragraphes vous permettront de savoir un peu plus sur ce qu’avoir un bon mental signifie dans la vie des sportifs.

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Zoom sur les besoins énergétiques des basketteurs

Pour être au top de sa forme et optimiser sa performance en basket-ball, il est indispensable d’avoir l’énergie nécessaire. C’est un sport qui est très gourmand en énergie. La performance dépend alors de la qualité du travail lors des entraînements, mais surtout aussi de l’alimentation.

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